L’alimentation

L’alimentation est très importante. Nous devons faire attention à ce qu’on mange. Nous devons avoir : des produit laitiers, de la viande, du poisson, des œufs, eau à volonté, céréales.

Évitez les matières grasses, les produits sucrés et salés. Quand nous allons au sport nous devons emmener des sucres lents dans notre sac. Nous apprenons des choses tout en s’amusant.

Maëlys