9 mai 2017 - cmeleve9

Mon sport : le badminton

Pour commencer, aux échauffements, nous courons ou alors nous faisons du football. Ensuite, on fait un exercice sur une échelle au sol.Puis, on place les poteaux et les filets et on commence  a jouer.

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Des fois nous jouons avec des volants à plumes c’est la même utilité sauf qu’il faut tirer un peu plus fort qu’avec un volant classique. Nous jouons 1h30 et il y a des jours où nous faisons des exercices.  Par exemple, le professeur installe des cerceaux : on  fait un engagement et le but c’est de lancer le volant dans le cerceau, il y a un cerceau dans le fond du terrain et un cerceau vers le filet.

 

 

Honorine